Cours de Qi-Gong

Le Qi-Gong, prononcé « tchi kong » est une discipline traditionnelle chinoise douce fondée sur la libération de l’énergie vitale. Associant mouvements fluides, exercices respiratoires et concentration de l’esprit.

  • entretien votre système immunitaire, votre santé, votre vitalité, votre souplesse.
  • libère vos tensions et vous détend.

Accessible à tous, adolescents, adultes, retraités, le Qi-Gong permet de lutter contre le stress et l’anxiété

Cours de Qi-Gong à St-Michel Loubéjou

Jeudi : de 19h à 20h15 à la salle des fêtes

Cours de Qi-Gong à Bretenoux

Lundi : de 18h30 à19h45 (Mairie)   et   de 20h à 21h15 (Mairie)

Mercredi : de 10h30 à 11h45 (Salle de danse)


Cours de Qi-Gong à NONARD

Jeudi : de 14H30 à 15H45 à la salle des fêtes

 

Les deux premières séances sont gratuites